Beröra Träning & Massage

Bor du i Tullinge?

Då bor du granne med en PT och massageterapeut!

Foto: Kitty Lingmerth

Välkommen på klassisk behandlande massage, koppning eller lymfmassage i min mottagning på Örnbergsvägen 11 i Tullinge!

Du kan också hänga med på gruppträningen i Tullinge. Läs mer och anmäl dig i Facebookgruppen Träna med PTCilla. 


NYHET! Jag volontärmasserar hos Ny gemenskap. Här är ett reportage hos SVT Stockholm.

Massage

Jag tror så mycket på kroppens fantastiska förmåga till eget läkande. Du ska absolut söka sjukvård när du är sjuk - men du kan göra mycket för att förhindra att du blir sjuk. Att ge dig själv en stunds massage är en av dem.


Målsättningen är att ett besök hos mig ska göra skillnad. Förutom behandlingen rummet får du därför ofta också något att träna på hemma.


Mer om massage >>

Jag samarbetar med Hälsoresurs, så du kan använda ditt klippkort hos mig. 

Träning

Träningen är huvudsakligen funktionell styrka som gör att du klarar din vardag ännu lite bättre, där vi har fokus på de stora musklerna. 


Målsättningen är att du ska känna dig starkare, snabbare, gladare eller ja, kanske kommit närmare något av de mål du själv satt upp med din träning. 


Mer om träning >>